Ein schnelles und leckeres Frühstück, bevor es ins Gym geht? Heute gönnt ihr euch euren Proteinshake in Form von kleinen und kräftigenden Pfannkuchen. Diese kleinen Powerpakete machen satt und glücklich.
Wer liebt sie nicht – die Pancakes?! Doch wie der Name schon sagt “cake”, verstecken sich in diesem kleinen, süßen Pfannkuchen meist ungesunde Dickmacher wie Zucker und Weizenmehl. Das muss…
Wenn Kaffee zur Leidenschaft wird. Die Tür öffnet sich, Kaffeearomen und ein süßer Waffelgeruch steigen mir in die Nase. Die Sonne glitzert durch die Fenster. Das Licht spiegelt sich auf…
Wie sehen die ersten Schritte in ein gesünderes Leben aus? Verbanne zunächst alle zuckerhaltigen Produkte aus deinem Kühl – und Vorratsschrank. Der erste Schritt ist eine Überwindung. Lebensmittel wie Nutella,…
Brunch is always a good idea! Wie beschreibe ich einen perfekten Sonntagvormittag in drei Worten? Gemütlich, Lecker, Brunch! Am vergangenen Sonntag entschied ich mich dazu den Tag ganz entspannt anzugehen.…
Aufgewacht, blaugemacht! Dass Muttis Pancakes die Besten sind, daran hege ich keinen Zweifel. Wenn es fluffige Pancakes mit einer großen Portion Blaubeeren zum Frühstück gibt, stellt sich direkt ein wohliges…
VEGA – MEGA – VEGAN! Wie der Name des Lokals bereits ankündigt, esst ihr hier ausschließlich vegan. Ich bin kein Veganer, doch ich liebe das Essen, da es zu einem…
Hummus? Ein Muss! Ich muss ehrlich gestehen, dass ich Hummus am Anfang etwas kritisch gegenüberstand, jetzt weiß ich, dass ich ihn liebe. Herausgefunden habe ich dies bei meinem Essen im…
federal, fenomenal! Sicher, eine “Chiabowl” findet sich nicht an jeder Ecke und schon gar nicht in Madrid. Doch mit ein wenig Recherche vorab konnte ich das “Café federal” ausfindig machen.…
I’m eating in the RAIN – I’m happy again! Im RAIN in der Großen Rainstraße in Altona, streiten sich Genuss und Design um den Platz in der ersten Reihe. Ein…
