Nach meinem heutigen Post auf Instagram sind viele Fragen aufgekommen. Zu den Themen “wie habe ich abgenommen, wie schaffe ich es mein Gewicht zu halten und was mir wirklich wichtig ist” habe ich euch ein…

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Was arbeitest du eigentlich? Die in letzter Zeit wohl am häufigsten gestellte Frage. Ich arbeite zur Zeit Vollzeit in einer Mediaagentur in Hamburg und nebenbei als Freelancer im Bereich Social Media. Meine Funktion in der Agentur…

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Wie sehen die ersten Schritte in ein gesünderes Leben aus? Verbanne zunächst alle zuckerhaltigen Produkte aus deinem Kühl – und Vorratsschrank. Der erste Schritt ist eine Überwindung. Lebensmittel wie Nutella, zuckerhaltige Marmeladen, Fertigmüsli, TK-Pizzen, Tütensuppen…

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