Kraftsport im Studio, Schwimmen, Laufen, Functional Training und HIIT. Seit mehr als zwei Jahren gehe ich nun regelmäßig zum Sport. Mit dem Laufen hat damals alles begonnen. Dann setzte ich…

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Die dunkle Jahreszeit, genauer: der Endgegner! Mit den sinkenden Temperaturen zieht auch der Schweinehund wieder ein. Er macht es sich gemütlich

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